Espial nedir, Espial ne demek

Yerel Türkçe'deki anlamı:

Hasbihâl, sohbet.

Espial anlamı, kısaca tanımı

Hasbihal : Hasbihâl. Söyleşi, sohbet

Sohbet : Dostça, arkadaşça konuşarak hoş bir vakit geçirme, söyleşi, yârenlik, hasbihâl. Söyleşi.

Hasbi : Gönüllü ve karşılıksız yapılan. Sebepsiz yere.

Diğer dillerde Esnetme alıştırmaları anlamı nedir?

İngilizce'de Esnetme alıştırmaları ne demek ? : stretching exercises