Clean and jerk türkçesi Clean and jerk nedir

Clean and jerk ingilizcede ne demek, Clean and jerk nerede nasıl kullanılır?

Clean : Almak. Lekesiz. Bitirmek. Parlatmak. Pak. Temizlemek. Yasal. Budaksız. Temiz. Kusursuz.

And : Üstelik. -bundan dolayı. Ve. Da... da... ya da de... de. Sonra. Da. Ma. İle. Hem... hem de. Bir de.

Jerk : İğrenç tip. Ahmak. Sarsmak. Aşağılık kimse. Almak. Sarsılmak. Sarsıntı. Refleks. Birdenbire ve şiddetle çekmek. Soda makinesi.